FALANDO ABERTAMENTE SOBRE SEXO

ARTIGOS

Para que homens e mulheres desenvolvam sua sexualidade de forma plena e prazerosa, conhecer o próprio corpo e também o corpo do companheiro/a é de extrema importância. A Organização Mundial da Saúde define a sexualidade como “parte integrante da personalidade de cada indivíduo”. Dentro desse conceito, a sexualidade dos indivíduos não pode ser separada dos outros aspectos e deve ser tratado como uma necessidade básica do individuo. Sexualidade é muito mais do que isso, é a energia que motiva a encontrar o amor, o contato e a intimidade, e se expressa na forma de sentir, na forma de as pessoas tocarem e serem tocadas. A sexualidade humana é influenciada por pensamentos, sentimentos dos indivíduos, ação relacionadas a vida afetiva e integração entre as pessoas. A saúde é um direito fundamental das pessoas e a sexualidade deve ser tratada da mesma forma. A saúde mental integra vários aspectos dos quais estão o social, os somáticos e os emocionais e que vão interferir diretamente nas relações sentimentais com outras pessoas. O Ato Sexual Feminino

A estimulação do ato sexual feminino depende tanto da estimulação física (carícias em zonas erógenas) como também psíquica (pensamentos e fantasias sexuais). Ter pensamentos eróticos pode levar ao desejo sexual. Além da estimulação psíquica e física, mecanismos fisiológicos também influenciam no desejo sexual, ele aumenta em proporção com o nível de hormônios sexuais e pode ser alterado durante o mês, atingindo o ponto máximo perto da ovulação, provavelmente ocasionado pelos altos níveis de secreção do hormônio estrogênio durante o período pré-ovulatório (GUYTON E HALL, 2002). A estimulação sexual local nas mulheres ocorre mais ou menos como nos homens, porque a massagem e outros tipos de estimulação da vulva, vagina e outras regiões do períneo, e mesmo do trato urinário, criam sensações sexuais. O clitóris é uma parte extremamente sensível e de excitação sexual. Os sinais sensoriais sexuais são transmitidos pela medula espinhal. Uma vez que esses sinais tenham penetrado na medula espinhal são transmitidos para o cérebro. Além disso, reflexos locais integrados na medula espinhal sacra e lombar são, pelo menos em parte, responsáveis pelas reações sexuais femininas (GUYTON E HALL, 2002).

A ereção e lubrificação feminina Localizado em torno do introito e estendendo-se para dentro do clitóris, há um tecido erétil quase idêntico ao tecido erétil do pênis. Este tecido erétil é controlado pelos nervos parassimpáticos que passam pelos nervos eretores (responsáveis pela ereção) provenientes do plexo sacral para a genitália externa. Nas fases iniciais da estimulação sexual, sinais parassimpáticos dilatam as artérias dos tecidos eréteis. Isso permite o rápido acúmulo de sangue nos tecidos eréteis de modo que o introito se aperta em torno do pênis, isto por sua vez ajuda o homem a atingir estimulação sexual para que ocorra a ejaculação (GUYTON E HALL, 2002). Sinais parassimpáticos também vão para as glândulas de Bartholin bilaterais localizadas abaixo dos pequenos lábios e liberam secreção para dentro do introito. Esta secreção é responsável por grande parte da lubrificação durante o ato sexual. Uma pequena quantidade de secreção também é produzida pelo epitélio vaginal e uma pequena quantidade pela glândula uretral masculina (GUYTON E HALL, 2002). A lubrificação é extremamente necessária para produzir durante o ato sexual uma sensação satisfatória. Caso não haja lubrificação pode ocorrer a sensação de irritação provocada pela vagina seca. O Ato Sexual Masculino A fonte mais importante dos sinais nervosos sensoriais para a iniciação do ato sexual masculino é a glande do pênis. A glande contém um sistema de órgãos terminais sensoriais que transmite para dentro do sistema nervoso central uma sensação chamada de sensação sexual (GUYTON E HALL, 2002). A ação massageadorada relação sexual sobre a glande estimula os órgãos sensoriais, e os sinais sexuais, por sua vez, pelos nervos que atingem a medula espinhal que estimula o cérebro. Áreas adjacentes ao pênis, como região anal, da bolsa escrotal e das estruturas perineais podem enviar sinais para dentro da medula que estimulam a sensação sexual. Sensações sexuais podem também se originar de estruturas internas, como uretra, bexiga, próstata, vesículas seminais, testículos e vaso deferente. Uma causa do impulso sexual é o enchimento dos órgãos sexuais por secreções (GUYTON E HALL, 2002). A estimulação psíquica pode acentuar muito o desejo sexual de uma pessoa. Pensamentos eróticos, ou mesmo sonhar que está mantendo uma relação sexual podem estimular o homem para que tenha uma ejaculação.